✅ Je sais identifier mes difficultés et définir le plan de travail à mettre en place
pour les dépasser.
✅ Je prends facilement conscience que ce que j'imagine naturellement est faux et que je peux arrêter ce processus.
✅ Je sais reconnaitre mes difficultés et les siennes ce qui me permet de ne plus passer mon temps à juger ce que j'imagine qu'il devrait faire ou anticiper ce que j'ai peur qu'il ne fasse pas... À la place nous pouvons aujourd'hui en parler ouvertement et faire ensemble, s'aider, se soutenir, et même très souvent, les choses se font enfin sans même avoir besoin d'en parler.
✅ J'arrive à faire cette chose qui me semblait si étrangère : lâcher-prise. J'autorise les évènements à se dérouler simplement, je vis le quotidien sans tout anticiper tout le temps.
✅ J'ai découvert ma capacité à m'aimer, me soutenir, m'aider à être cette femme qui sait aimer à la hauteur de tout ce qu'elle veut donner et recevoir, en paix.
✅ Il me suffit de 5 minutes quotidienne pour garder mon cap les jours de difficlutés.
✅ Je regarde mon conjoint comme un partenaire, un ami, un allié, et je ne ressens plus le besoin de me mettre en colère "pour tout et n'importe quoi".
✅ Mes crises d'angoisse, de stress, et de colère ont quasiment disparu, et lorsqu'il y en a une j'ai tout ce qu'il faut pour la traverser en sachant que je peux avoir confiance en moi.
✅ Nous pouvons parler calmement de tout au quotidien, même des désaccords.
✅ Je ne ressens plus l'éloignement ou la déconnexion. Au contraire !